белки — 17 🔸 жиры — 5.29🔸 углеводы -2.89

Ингредиенты:

Творог — 150 г
Банан — 1 шт.
Овсянка — 100 г
Мак, грецкие орехи, кокосовая стружка — по вкусу

Приготовление:

Взбиваем творог с бананом в однородное пюре. Добавляем овсянку и замешиваем тесто руками.

Убираем тесто в холодильник на час. Формируем шарики, обваливаем в маке, орехах или стружке, слегка приплющиваем и выкладываем на противень, застеленный бумагой для выпечки.

Выпекаем при 180 С около 15 минут.

Приятного аппетита!