Диеты со всего света

  • bолтай
  • Диеты со всего света
  • Закладки
  • Подписки
  • Войти
Главная Все темы 6 продуктов, которые не стоит покупать в магазине, если хотите быть здоровыми

6 продуктов, которые не стоит покупать в магазине, если хотите быть здоровымив закладки 3

Приветствую, уважаемые читатели!

Выбор продуктов огромный
Выбор продуктов огромный

К счастью, в современном мире нет дефицита продуктов, и на вашем соле может оказаться, что угодно. Как говорится, были бы деньги.

Но в то же время, это палка о двух концах, ведь далеко не все продукты из магазина полезные, но люди их всё равно покупают.

Происходит это по 2 причинам: либо у людей не хватает денег на более качественную продукцию, либо им просто нравятся на вкус вредные продукты.

Так или иначе, всё это сводится к одному – вред здоровью. И сегодня я расскажу вам о 6 продуктах, которые не стоит покупать в супермаркете.

Что же не стоит класть в свою корзину?
Что же не стоит класть в свою корзину?

1. Заменители сахара

В основном, люди используют сахарозаменители в надежде не навредить своей фигуре, и не набрать лишние килограммы, но только в этом случае мало кто думает о вреде для здоровья.

Такие заменители лучше не использовать в принципе, так как в них много химии, которая плохо скажется на организме.

Что касаемо фигуры, то тут заменитель сахара будет усиливать чувство голода, так как организм после их употребления будет ожидать порцию углеводов.

2. Продукты с трансжирами

Трансжиры получают искусственным путём, из-за чего они не насыщены ничем полезным. Ярким примером служит превращение растительных жиров в маргарин или другие жиры для кулинарии.

У людей, которые употребляют транс жиры, накапливаются токсины в организме, а скорость метаболизма снижается.

Продукты, содержащие транс жиры: майонез, кетчуп, мягкие масла и рафинированное масло.

Вредные продукты на полках магазинов
Вредные продукты на полках магазинов

3. Сельдь малосольная в пластиковых контейнерах

Вообще рыба, в том числе и сельдь, является полезной, но тут стоит обратить внимание на способ её хранения.

Малосольная сельдь будет нормально хранится только в масле, уксус с вином не подходят.

В том случае, когда сельдь хранится без масла, это означает, что в её состав добавлено вредное вещество – уротропин. Так что если видите такую селёдку, обходите её стороной.

4. Икра малосольная

Ситуация здесь схожа с предыдущим пунктом, и нормально храниться малосольная икра не может.

Если же вы видите, что у малосольной икры большой срок годности, то в неё добавлено вредное для нас вещёство. Долгому хранению подлежит сильносолёная или же замороженная икра.

Выбирая продукты - мы определяем своё здоровье
Выбирая продукты – мы определяем своё здоровье

5. Ветчина

Ветчина и натуральность – это два несовместимых слова, конечно, если речь идёт о продукте с полок магазина. При изготовлении ветчины производители используют много заменителей, чтобы снизить затраты.

Бывает и такое, что количество натурального мяса в ветчине не превышает 5%. Современные машины и красители придают продукту презентабельный и очень аппетитный вид.

6. Кукурузные палочки

Старые добрые кукурузки, которые мы так любили есть в детстве, не совсем полезны для нас. Употреблять кукурузки можно, но только не сладкие. Сахар в этом продукте вряд ли будет применяться, и в дело идут его заменители, о вреде которых мы поговорили выше.

    6 продуктов, которые не стоит покупать в магазине, если хотите быть здоровыми
    6 продуктов, которые не стоит покупать в магазине, если хотите быть здоровыми
    Фев 19, 2021Надежда Конобеева
    Как питаться, чтобы не поправляться. Советы артистов балета Большого театра5 шагов к идеальному телу: как быть сытой и стройной
    Комментарии: 5
    1. Аватар (Владимир)
      Владимир
      12 дн. назад

      А кетчуп каким боком добавлен в продукты, содержащие трансжиры? Там жиров вообще нет никаких, даже полезных растительных масел. Автор, прежде чем тащить сюда “копирку” чьих-то бредней, советуйтесь со специалистами. А то так и будете сидеть в галоше, заляпанной трансжирным кетчупом.

      ОтветитьОтмена
      • Аватар (Алексей)
        Алексей
        12 дн. назад

        Владимир, не в галоше, а в пластиковом контейнере с вином и уксусом

        ОтветитьОтмена
    2. Ирина
      12 дн. назад

      Мои любимые кукурузные палочки тоже попали сюда !😕😢😢 Больше не буду их кушать, буду лучше чипсы. Они не жирные и не сладкие !!!😀😁😂😂

      ОтветитьОтмена
    3. Аватар (work)
      work
      12 дн. назад

      и где же сыры и колбаса?

      ОтветитьОтмена
    4. Ирина
      11 дн. назад

      Их можно. Они не сладкие 😀😁😂

      ОтветитьОтмена

    Добавить комментарий Отменить ответ

    Самое популярное за месяц

    Еще
    Подписка


    2020 © Диеты со всего света
    X

    Поделитесь темой

    Ваш email: Пароль от email: Мы не храним Ваш пароль