Вода «Сасси»

развернуть

Вода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским. Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях! И, конечно же, это далеко не просто вода. 
Она успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм, и прочее, а так же помогает установить самую актуальную для худеющих истину: добились ли вы своей цели за текущие сутки или нет. 

Вам потребуются:

8 стаканов воды плюс еще немного (всего приблизительно пара литров); 
1 чайная ложка тертого имбиря (купить его можно в любом супермаркете ); 
1 огурец, тщательно очищенный и тонко нарезанный кружочками; 
1 лимон, очень тонко нарезанный кружочками; 
дюжина или около того маленьких листиков мяты (свежих). 

На ночь замешиваем все ингредиенты в крупном кувшине. 
Дайте смеси настояться в течение ночи в холодильнике. 
За сутки выпиваем весь графин. 
Воду Сасси свободно можно пить и вне любых диет и систем. 
Но для системы плоского живота данный напиток пьют подряд 4 дня в самом начале, как стартовый шаг. 

Дополнения и предупреждения:

• Хорошим дополнением к воде Сасси станет частое питание в течение дня малыми порциями ради улучшения пищеварения и лучшей усвояемости; 
• Не оставляйте воду Сасси на солнце или около батареи, там где она может нагреться или под действием солнечных лучей начнут распадаться полезные составляющие элементы; 
• Данная часть системы потери веса разработана для улучшения гидратации, снижения вздутия живота, «выравнивания» живота; 
• Если во время употребления воды Сасси откажетесь от пищи, которая обычно вызывает вздутие, – только сделаете лучше себе; 
• После каждого употребления пищи соблюдайте умеренную физическую активность, чтобы убрать лишний воздух из желудочно-кишечного тракта; 
• Вода для данного напитка должна быть либо тщательно отфильтрована, либо используйте столовую воду из бутылок; 
• Не забывайте тщательно мыть все ингредиенты перед применением; если ваш огурец не является экологичным, он может быть покрыт восковой пленкой, которую не сложно снять, вымочив огурец в яблочном уксусе и затем промыв под теплой водой, одновременно обтирая жестким вафельным полотенцем; корень имбиря от коричневой кожицы, перед тем как нарезать или тереть, необходимо отчистить; 
• в некоторых рецептах воды Сасси так же рекомендуют чистить и огурец; 
• В идеале вода Сасси должна полностью заменить вам содовую, кофе и прочие не самые полезные и вредные напитки; 
• Имбирь должен быть обязательно свежетертым или свеженарезанным; 
• Воду Сасси свободно можно пить и вне любых диет и систем. Но для системы плоского живота данный напиток пьют подряд 4 дня в самом начале, как стартовый шаг. 

• Перед тем, как отправляться в постель, вы должны успеть употребить весь графин. 

Любая система избавления от килограммов всегда начинается с правил (пить 8 стаканов воды ежедневно), внедряется в жизнь при помощи дисциплины (рутина), но всегда заканчивается необходимостью претворять все это в жизнь: ничто не поможет, если вы не делаете это как надо. Кувшин с водой Сасси так же обеспечит и простой способ слежки за количеством воды, которое вы выпиваете. Если вы выпьете все, то вы выпьете столько, сколько надо. Если захотите процедить, непосредственно перед тем, как пить, чтобы избавиться от косточек и кожуры, – ваше право, это ни на что не повлияет. 
Не пейте весь графин разом – в том, чтобы растягивать желудок и нагружать так почки и сердце, нет ничего хорошего. В зависимости от вашего текущего веса (чем больше вес, тем больше воды можно пить, до 4-х литров в общей сложности в сутки,- по рекомендации врача – но не больше!), к данному кувшину воды, если будет желание, можно добавить еще жидкости, но не много, из выше обозначенного расчета – до двух литров (особенно во время жары). 



+123
Поделиться


+15 лучший
Валентина Десяк 74
Начинаю пить водичку, решила поделится с вами!!! На здоровье!!! Текст скрыт развернуть
15:02, 5 марта
1 — 20 из 51 комментария
Валентина Десяк 74 Лучший комментарий
Начинаю пить водичку, решила поделится с вами!!! На здоровье!!! Текст скрыт развернуть
+15
15:02, 5 марта
Татьяна Болталина (Куку) 48
Валентина, ))) чем? водичкой? Текст скрыт развернуть
-1
14:25, 6 марта
Валентина Десяк 74
Татьяна, рецептом))) Текст скрыт развернуть
0
11:59, 7 марта
Ирина 11 35
и я попробую....)) Текст скрыт развернуть
+5
19:18, 5 марта
Людмила Юлдашева 120
Присоединяюсь! Спасибо за информацию. Текст скрыт развернуть
+5
19:34, 5 марта
Ирина Море 95
Ой, так клево! Мерси, мерси! Буду пить водичку такую! Текст скрыт развернуть
+5
19:35, 5 марта
lana neinsi 274
a cho! ne tak yg i zatrydnitelno eto, sostav vodi xoroshi- poprobovat mogno tak dlya sebya...... Текст скрыт развернуть
+5
19:35, 5 марта
Galina Prislegin 229
спасибо попробую обязательно. Текст скрыт развернуть
+4
19:36, 5 марта
татьяна гиршфельд 129
все лето готовила себе и пила такую воду.вкусно!только вес нисколько не изменился Текст скрыт развернуть
+10
19:39, 5 марта
Валентина Десяк 74
значит лишнего веса у вас нет))))) Текст скрыт развернуть
0
22:34, 5 марта
Милованова 295
только в этой статье забыли упомянуть что гипертоникам и людям у которых давление просто может подниматься КАТЕГОРИЧЕСКИ нельзя такую водичку пить. Текст скрыт развернуть
+4
19:43, 5 марта
Татьяна Яковлева 581
Милованова, а почему? Вроде и лимон, и имбирь снижают давление....(( Текст скрыт развернуть
+2
21:14, 5 марта
Тамара Кравченко 50
Милованова, а с чем это связано? В рецепте, я не нашла опасных ингридиентов. Текст скрыт развернуть
+2
21:28, 5 марта
Милованова 295
Тамара, дело в том что имбирь относится к острым приправам, думаю этим уже все сказано))) к сожалению так сложилось что я хроник с большим "стажем" но с потрясающими врачами которые меня ведут уже много лет и являются теперь не только скоро - станционарной помощью, но и моими друзьями которые знают что я обожаю готовить и применять специи в готовке и в списке запрещенных специй практически на первом месте и стоит имбирь))) Текст скрыт развернуть
+5
22:09, 5 марта
Тамара Кравченко 50
Спасибо Вам за комментарий. А, я предполагала, что для сосудов головы имбирь хорошо. Значит, это моё заблуждение? Текст скрыт развернуть
+1
22:32, 5 марта
elena 428
Милованова, врачи не правы, пить надо обязательно!
Те кто соблюдают питьевой режим, не страдают гипертонией, избавляются полностью от неё. Имбирь вовсе не помеха!
Текст скрыт развернуть
+2
13:44, 6 марта
Милованова 295
elena, пришлось вернуться в эту тему так как нашла вот http://sovet.forblabla.com/blog/45360705896/Lishniy-vesspets... Текст скрыт развернуть
0
19:21, 7 марта
Валентина Десяк 74
Милованова, очень многие твердят что имбирь поижает давление Текст скрыт развернуть
+2
22:34, 5 марта
Милованова 295
Валентина, http://www.luxbeauty.ru/imbir-protivopokazaniya.html это ссылка противопоказаний имбиря, а рекламам типа имбирь помогает от всего... начиная от рака до импотенции я давно уже не верю))))) Текст скрыт развернуть
+2
22:51, 5 марта
Ольга 6
классненько!в ближайшее время обязательно попробую!только вот маленькая проблемка найти мяту(((( Текст скрыт развернуть
+3
19:43, 5 марта
1 — 20 из 51 комментария